AjankohtaistaAivot ikääntyvät nopeammin jos polttaa ja juo paljon

Aivot ikääntyvät nopeammin jos polttaa ja juo paljon

Uutiset
3.2.2020
Uutispalvelu Duodecim
Uutispalvelu Duodecim

Ihmisen aivot saattavat ikääntyä hieman tavallista nopeammin henkilöillä, jotka tupakoivat paljon tai käyttävät runsaasti alkoholia. Vaikutus ei ole suuren suuri, mutta silti todettavissa aivokuvauksilla.

Scientific Reports -lehdessä julkaistut havainnot perustuvat 12 000 aikuisen aivotutkimuksiin, ja niiden perusteella haitat näkyivät pääosin osallistujilla, jotka joivat tai tupakoivat päivittäin ja paljon.

Käytännössä erot eivät olleet kovin suuria, sillä keskimäärin askillisen savukkeita päivittäin vuoden ajan polttavien aivot olivat noin puolitoista viikkoa vanhemmat kuin savuttomien tai vain vähän tupakoivien. Toisin sanoen tupakointia pitäisi jatkaa samalla tahdilla noin 30 vuoden ajan, jotta aivot vanhenisivat yhden vuoden enemmän.

Alkoholia koskevassa analyysissa jokainen päivittäinen gramman annos alkoholia liittyi muutoksiin, jotka vastasivat aivojen ikääntymistä noin viikolla. Vuoden lisäys aivojen iässä edellyttää siis noin neljän alkoholiannoksen juomista päivittäin. Yksi alkoholiannos (12 g alkoholia) vastaa pientä tölkillistä olutta, 12 cl viiniä tai 4 cl viinaa.

Tutkimuksesta ei voi päätellä heikentääkö havaittu aivojen ikääntyminen aivojen toimintaa, mutta etenkin runsaan alkoholin käytön haitat tunnetaan hyvin aiemmista tutkimuksista. Alkoholin suurkulutus voi aiheuttaa muun muassa dementiaa.

Uutispalvelu Duodecim

(Scientific Reports 2020;DOI:10.1038/s41598-019-56089-4)

https://www.nature.com/articles/s41598-019-56089-4

Etsitkö luotettavaa tietoa terveydestä ja sairauksista?

Terveyskirjasto tuo luotettavan, riippumattoman ja ajantasaisen tiedon terveydestä sekä sairauksista jokaisen suomalaisen ulottuville. Terveyskirjastossa on yli 10 000 asiantuntijoiden laatimaa artikkelia.

Käytämme evästeitä, jotta pystymme tarjoamaan parhaan mahdollisen käyttökokemuksen sivustollamme. Voimme käyttää evästeitä myös markkinointiviestinnän kohdentamiseen. Jatkamalla sivustollemme hyväksyt evästeiden käytön.

Lisätietoja