AjankohtaistaElämän tarkoitus tärkeää myös nuorten hyvinvoinnille

Elämän tarkoitus tärkeää myös nuorten hyvinvoinnille

Uutiset
11.4.2019
Uutispalvelu Duodecim
Uutispalvelu Duodecim

Elämänsä mielekkääksi kokevat nuoret ovat usein muiltakin osin hyvinvoivia ja todennäköisesti myös pitävät huolta terveydestään. Olennaista on kokemus siitä, että elämällä on jokin tarkoitus ja tavoite.

Samansuuntaisia tuloksia on aikuisväestöstä, mutta nuoria ja nuoria aikuisia koskevat havainnot ovat vähäisempiä. Nyt julkaistussa tutkimuksessa hyödynnettiin noin 7 000 keskimäärin 23-vuotiaan terveystietoja, jotka kerättiin vuosina 2007–2013.

Osallistujat, jotka kokivat elämällään olevan tarkoitus ja suunta, olivat muita todennäköisemmin tyytyväisiä ja positiivisia, heillä oli hyvä itsetunto ja tasapainoinen tunne-elämä. He olivat myös terveystietoisempia, mutta tämä ei näkynyt fyysisessä terveydessä näin nuorilla ja näin lyhyessä seurannassa.

Analyysin perusteella vaikuttaisi siltä, että elämän suunnan ja tarkoituksen löytävät voivat paremmin, mutta yhtä lailla hyvinvoivat, terveet ja positiiviset myös todennäköisemmin löytävät elämälleen suunnan. Tässä tutkimuksessa monille tärkeitä olivat hyvä suhde vanhempiin sekä uskonto.

Ihmisen asenne ja suhtautuminen elämän tapahtumiin voi tutkimusten mukaan vaikuttaa myös fyysiseen terveyteen. Optimismi on yhdistetty muun muassa pienempään vaaraan sairastua sydän- ja verisuonitauteihin ja syöpään. Pessimistinen elämänasenne voi puolestaan altistaa muun muassa masennukselle.

Tutkimus julkaistiin American Journal of Epidemiology -lehdessä.

Uutispalvelu Duodecim

(American Journal of Epidemiology 2019;188:664–673)

https://academic.oup.com/aje/article/188/4/664/5288559

Etsitkö luotettavaa tietoa terveydestä ja sairauksista?

Terveyskirjasto tuo luotettavan, riippumattoman ja ajantasaisen tiedon terveydestä sekä sairauksista jokaisen suomalaisen ulottuville. Terveyskirjastossa on yli 10 000 asiantuntijoiden laatimaa artikkelia.

Käytämme evästeitä, jotta pystymme tarjoamaan parhaan mahdollisen käyttökokemuksen sivustollamme. Voimme käyttää evästeitä myös markkinointiviestinnän kohdentamiseen. Jatkamalla sivustollemme hyväksyt evästeiden käytön.

Lisätietoja