Huumorintaju

Opettajan opas - Luonteenvahvuudet
5.10.2017
Kaisa Vuorinen

Huumorintaju ydinvahvuutena

Huumorintaju luonteenvahvuutena- tiivistelmä ja video

Tästä löydät tiivistelmät ja videot kustakin 16 luonteenvahvuudesta.

Tunnistatko itsesi?

Onko sinulle sattunut jotain hankalaa hiljattain, mutta olet onnistunut nauramaan omalle mokallesi ja toipumaan? Kerrotko mielelläsi tilannetta keventäviä vitsejä? Oletko huomannut miten nauraminen saa ihmiset rentoutumaan ja liittymään toisiinsa?

Onko huumorintaju ydinvahvuutesi?

Saat toiset helposti hyvälle tuulelle ja nauramaan!

Osaat kertoa vitsejä ja lukea tilanteita, joihin huumori sopii!

Löydät vaikeistakin hetkistä huumoria ja osaat nauraa omille sattumuksillesi yhdessä toisten kanssa!

Mitä huumorintaju tarkoittaa?

Huumorintaju on myötäsyntyistä kykyä tutkia arkielämän tapahtumia humoristisesta näkökulmasta. Huumorintajun myötä löytyy toivoa myös elämän vaikeisiin hetkiin ja nauru auttaa saamaan etäisyyttä raskaisiin asioihin. Huumori ja nauru sitovat ihmisiä yhteen. Huumorin ja vitsailun tuominen arkeen nostaa suupielet usein hymynkareeseen. Huumorintaju on myös elämänasenne, joka näkyy ja kuuluu sinusta ulospäin. Huumorintajussa korostuu sosiaalinen älykkyys ja tilannetaju. Huumorin käyttäminen on spontaani keino nostaa ihmisten mielialaa ja tuoda kohtaamisiin myönteisyyttä.

Huumori kannattaa!

Huumorintaju parantaa terveyttä ja nauraessamme rentoudumme: nauru hieroo ja kutittelee meitä sisältä käsin. Naurun aikana olemme aktiivisia ja nauramisen jälkeen olo on rentoutunut.

Vaikeuksista selviämisen polttoainetta

Oletko huomannut miten huumorintaju ja asioiden hullunkurisille puolille nauraminen antaa sinulle voimaa jaksaa vaikeissa hetkissä? Huumoritajulla onkin erittäin tärkeä rooli elämän koettelemusten ja vaikeuksien aikana. Huumorintaju ja nauraminen yhdessä toisten kanssa tuo mukanaan myönteistä oloa, joka lisää toivoa paremmasta huomisesta. Huumorin avulla ongelmiin saa hetken taukoa ja uudenlaista näkökulmaa, joka auttaa jaksamaan.

Huumorin auttaa ottamaan etäisyyttä myös vaikeisiin tunteisiin, kuten häpeään ja syyllisyyteen. Kyky nauraa itselle ja omille sattumuksille antaa mahdollisuuksia nousta tilanteiden yläpuolelle ja selviytyä joustavammin. Monet riidat tai yhteentörmäykset saadaan ratkaistua joustavammin huumorin keinoin. Olisi tärkeä muistaa arjessa käyttää huumoria yhä useammin myös kiperien ja kärjistymässä olevien tilanteiden myönteiseksi "laukaisemiseksi". Usein tilanteet ratkeavat kuin itsestään pienen huumorilla höystetyn sanonnan jälkeen.

Tavoitteita oppitunnille

Oppilaat ymmärtävät:

  • Huumoria on monenlaista
  • Huumorintaju on tilannetajua ja se vaatii sosiaalista älykkyyttä
  • Huumori on myönteinen tapa ottaa asioihin uudenlaista näkökulmaa
  • Huumorin avulla selviydytään elämän karikoista ja vaikeista ajoista
  • Yhdessä nauraminen tekee monipuolisesti hyvää ja rentouttaa

Tehtäviä

Keskustelunavauksia oppitunneille:

  • "Nauru pidentää ikää…ellet kuole nauruun". Keskustelkaa!
  • Mitä itse asiassa tarkoittaa sanat huumori ja tajuaminen?
  • Millaisille asioille olet nauranut tänään?
  • Miksi yhdessä nauraminen on tärkeää?
  • Millaista on sinun huumorisi?
    • Millaista huumoria teidän perheessä käytetään?
    • Minkälaista huumoria käytätte kaveriporukassa?
    • Onko harrastuksissa erilaista huumoria kuin kavereiden kanssa?
    • Vertailkaa eri ihmisten tapaa käyttää huumoria?

Ideoita oppitunneille:

  • Pohtikaa, miten huumorintaju ja sattumuksille nauraminen tuovat myönteisen puolen esille meistä kaikista.
  • Pohtikaa:
    • Mihin tilanteisiin huumori ei sovi?
    • Miksi tilannetaju on tärkeää huumorin kanssa?
  • Luovuus tarvitsee polttoaineekseen myönteisiä tunteita. Leikillisyys, iloittelu ja huumorintaju liittyvät yhteen ja ne ovat tärkeitä myös uusien ideoiden alulle saattamisessa ja luovuuden syntymisessä.
  • Kokeilkaa esimerkiksi koetilanteen alussa, mikä vaikutus huumorilla (vitsillä, videolla tai tarinalla) on suoriutumiseen ja luovuuteen?
  • Mieti, jokin itsellesi tapahtunut nolo tilanne ja kerro se toisille!

Lisätehtäviä:

Etsi sinulle läheisiä tapoja lisätä huumoria arkeen. Tuo kouluun esimerkkejä (stand up, sarjakuvat, Youtube- klipit yms.), jotka ovat herättäneet sinussa hilpeyttä.

Kirjoita ylös viikon aikana sattuneet hassuimmat tai noloimmat hetket. Pohtikaa yhdessä, miltä tuntuu nauraa omille sattumuksille ja miten huumorintajun avulla voi keventää tilanteita, joissa kokee vaikeitakin tunteita.

Avaa ja tulosta tehtäväpohja tästä.

Mittarit

Huumorintaju-mittarissa pohditaan:

  • "Löydän vaikeistakin elämäntilanteista huumoria ja pieniä ilon pilkahduksia."
  • "Kerron mielelläni vitsejä ja saan muut mukaan nauruun."

Avaa ja tulosta mittari tästä.

Etsitkö luotettavaa tietoa terveydestä ja sairauksista?

Terveyskirjasto tuo luotettavan, riippumattoman ja ajantasaisen tiedon terveydestä sekä sairauksista jokaisen suomalaisen ulottuville. Terveyskirjastossa on yli 10 000 asiantuntijoiden laatimaa artikkelia.

Käytämme evästeitä, jotta pystymme tarjoamaan parhaan mahdollisen käyttökokemuksen sivustollamme. Voimme käyttää evästeitä myös markkinointiviestinnän kohdentamiseen. Jatkamalla sivustollemme hyväksyt evästeiden käytön.

Lisätietoja