Koulun terveyskirjastoLuonteenvahvuudet

Työkaluja luonteenvahvuuksien tunnistamiseen ja kehittämiseen.

Luonteenvahvuudet

Ydinvahvuudet ovat niitä vahvuuksia, jotka tuovat sinusta parhaat puolesi esille. Omien vahvuuksien nimeäminen on voimauttavaa ja antaa kielen ja merkityksen niille ominaisuuksille, joiden varaan on turvallista rakentaa elämäänsä. Vahvuudet auttavat myös haasteiden kohtaamisessa ja niistä ylipääsemisessä eli toipumisessa.
Vahvuustyöskentelyn tavoitteena on tuoda sinut tietoiseksi vahvuuskielestä ja sanoista, jotka samalla ohjaavat sinua huomaamaan myönteisiä puolia itsessäsi sekä toisissa ihmisissä.
Yläkoulun ja sen jälkeinen aika on tärkeä vaihe identiteetin muotoutumisessa, jolle on keskeistä itsetunnon, itseluottamuksen ja itsensä arvostuksen osa-alueet. Vahvuuksien tutkimiseen ajan panostaminen mahdollistaa jokaisen parhaan potentiaalin pääsyn esiin. Vahvuuksien tunnistaminen lisää kykyä tarkastella itseä ja toisia ”riski- tai puutelinssien” sijaan ”vahvuuslasien” läpi. Tämä tarkoittaa aktiivista hyvän huomaamista ja pienten kohtaamisen hetkien vaalimista.
Kaisa Vuorinen on tehnyt lisäksi opettajille ydinvahvuuksista kattavan OPS 2016 opetuspaketin (sisältää Duodecimin vahvuusmittarin, johdanto-osion opettajalle jokaisesta vahvuudesta, harjoitustehtäviä sekä 16 nuorten videohaastattelua jokaisesta eri vahvuudesta), joka löytyy opetusosiosta.

Etsitkö luotettavaa tietoa terveydestä ja sairauksista?

Terveyskirjasto tuo luotettavan, riippumattoman ja ajantasaisen tiedon terveydestä sekä sairauksista jokaisen suomalaisen ulottuville. Terveyskirjastossa on yli 10 000 asiantuntijoiden laatimaa artikkelia.

Käytämme evästeitä, jotta pystymme tarjoamaan parhaan mahdollisen käyttökokemuksen sivustollamme. Voimme käyttää evästeitä myös markkinointiviestinnän kohdentamiseen. Jatkamalla sivustollemme hyväksyt evästeiden käytön.